THE HUB by Esra Şeker Esra Şeker tarafından 2021 yılında İstanbul Pendik/Yenişehir'de kurulmuş personal training sisteminde hizmet veren bir stüdyodur.
Bugüne kadar herhangi bir şekilde spor, sağlıklı beslenme deneyimi yaşayıp istediği motivasyonu yakalayamayan, sporu bir şekilde hayatının bir parçası haline getiremeyen bireyler THE HUB’ta bu motivasyonu yakalayacak. Birebir dersler ile hem kendiniz özel hissedeceksiniz hem de kendinize en iyi yatırımı yapmak harika bir yolculuk olacak.
Esra Şeker, Gelişim Üniversitesi Beden Eğitimi ve Yüksek Okulu Antrenörlük Bölümü mezunu, Türkiye Vücut Geliştirme ve Fitness Federasyonu 3. kademe Antrenörü ve Türkiye Cimnastik Federasyonu 2. kademe pilates antrenörüdür.
Spor sayesinde kaslarımız, dolayısıyla vücudumuz güçlenir, hastalıklara karşı direncimiz artar. THE HUB tam olarak ihtiyacınız olanı almanıza olanak sağlar.
Zaten hep hayatımızda olan online PT hizmeti pandemi ile birlikte iyice hayatımıza yerleşti.
Her an her yerde hiçbir ekipmana bile ihtiyaç duymadan verimli bir antrenman yapılabilmesi özellikle yoğun çalışma hayatı olan bireylerde spora çok daha fazla zaman ayrılabilmesi online PT hizmetinin avantajlarındandır. Bir seyahate gittiğinizde bile sporunuzu rahatlıkla yapabiliyorsunuz! Uzun tatillerde sporunuzdan vazgeçmek zorunda kalmıyorsunuz!
Bu da online PT sisteminin vazgeçilmez bir hale gelmesinde önemli bir nokta oluyor.
Daha önce hiç spor deneyimim ve açıkçası herhangi bir ilgim olmamasına rağmen, Esra ile yollarımızın kesişmesiyle pilates bağımlısı olmuş sayılabilirim. Esra’nın bilgi ve deneyimi samimiyet ve güvenle oluşturduğu ortamla buluşunca hem zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorsunuz hem de aynada her kendinize baktığınızda kendinizle gurur duyuyorsunuz.
İyi ki yollarımız Esra ile kesişmiş ve hayata bakışım duruşum değişmiş, çok teşekkür ederim hayatıma dokunduğu için...
SPORCU
DİLARA ÖZDEN GÜLEÇYÜZ
En zor koşullarda bile (pandemi gibi!) sporu hayatımın içine dahil edebilmemdeki başarının çoğu Esra Hoca’ya aittir. Öğrencilerine sonsuz özveriyle yaklaşan ve hem hareket hem beslenme konusunda pozitif şekilde motive eden bir trainer arayan herkese can-ı gönülden THE HUB’ı tavsiye ederim.
SPORCU
MELİS ÜSTÜN HANAY
Hayatımın en güzel anına hazırlanırken yanımda olup beni çook severek aldığım gelinliğimin içinde hayal ettiğim gibi durmamın baş mimarisi çok teşekkür ederim:) İnsanların üzerinde bıraktığın etkili güç ile güzellikler oluşturuyorsun:) o güzelliklerin hayatına yansımasını diliyorum :)
SPORCU
BÜŞRA ŞEKER
Spor yapmaya ilk kez 3 sene önce Esra hocayla başladım. Sayesinde o günden beri zevkle, hiç aksatmadan spor yapıyorum. Kendimi her daim fit ve sağlıklı hissediyorum. Kendisi benim şansım olur😍 Hem çok bilgili ve disiplinli, hem de aşırı tatlı ve eğlenceli bir insan, bir eğitmen, bir dost...
Herkese gözüm kapalı tavsiye edebilirim. Bir deneyin bir daha bırakamayacaksınız.
SPORCU
PINAR GÖKMEN
